عضوه جديده بنصيحة مفييييييييييييدة

السلام عليكم
دار
اولا بشكركم جدا على هذا المنتدى الى شدنى من اول مره دخلت فيه ولأنى عندى مشوار طويل مع زيادة الوزن والحمد لله انقاصه ولسه المشوار ما خلصش حبيت اجيب لكم معلومة مهمة جدا جدا ويمكن البعض مننا يعرفها وكتير مش يعرفها وهى عن

سكر الدايت او السكر المحلى او بدائل السكر

كيف تختارى نوع السكر ؟

اهم حاجه لازم تتفاديها هى مادة الاسبرتام وهى مادة بتكون فى سكر الدايت وهى مادة خطيرة ومع طول فترة الاستخدام بتعمل اورام سرطانية حفظكم الله ولذلك لازم يكون السكر خالى من مادة الاسبرتام

ونصيحة شخصية منى وعن تجربة استخدمى السكر العادى لكن بمقدار ضئيل

يعنى 3 ملاعق صغيرة يوميا ومش اكثر

يمكن بالاول صعب لكن بعد كده بتتعودى

وربنا يحفظنا من جميع الامراض

داردار شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . داردار

شكرا لكي

على الافاده بصراحه ماكنت اعرفها

يعطيك الف عافيه

مشكورة بارك الله فيك
والله يحفظنا جميعا من الامراض

[motr1] بسم الله الرحمن الرحيم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . [/motr1]

انا والله ما اعرفها ..

مشكورة حبيبتي ربي يوفقك ..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.