طبق دآيت ينحف واتحدآك لو ماادمنتي عليه يمي لذيذ

طبق دآيت ينحف واتحدآك لو ماادمنتي عليه يمي لذيذ

اول شي تجيبي همبرقر الدجاج او اذا عندك صدور دجاج سويها ستيك المهم دجاج خالي من الجلد
وحطيه بالشوايه واذا ماعندك شوايه تقدري بالتيفال او بالفرن اهم شي يكون مشوي الدجاج بدون اي اضافات من زيت او بهارات لان الطبق دايت لاتنسي مانبي نخرب علينا بشي

دار
بعد كذا تقطعي السلطه الخضروات اللي تبينها انا قطعت خس وطماط وخيار وجرجير وملفوف وكراث
وانتي وذوقك عاد

بعدين تجيبي زبادي خالي الدسم او قليل الدسم وتحطيه بزبديه وتخلطي معه ملعقه لبنه قليله الدسم وملعقه صغيره خردل ورشه ملح وفلفل وكمون اذا حابه واعصيري ليمونه معه واذا تحبين المايونيز ممكن تضيفي ملعقه صغيره ..

بعد كذا حطي السلطه بصحن وقطعي الدجاج مكعبات او شرائح اللي يناسبك وحطيه فوق السلطه

دار

بعدين حطي خلطه الزبادي فوقه

دار

بعدي جيبي توست نخاله او بر حق الدايت ونفس طريقه الدجاج حطيه بالشوايه لحد مايصير مقرمش

دار

وقطعيه مربعات وحطيه فوق خلطه الزبادي

دار

دار

يم يم يمي

تسلـــمـ ديــــآتكـ حبيبتي ..~

يم يم يم

شكرا لكي اختي

شكرا لكى وجزاكى الله خيرا فعلا احنا محتا جين نغير من عا داتنا الغذا ئية

يعطيكي الف عافيه دودو

مشاركه حلوه كتير

شكرا لكي

طبق يمي يمي يسلمووو

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.