سلمون مشوي مع البطاطس

  • بواسطة

السلام عليكم

طبق خفيف للريجيم ومهضوم لجميع الفئات فقط لمحبي الأكلات البحرية خاصة الأسماك

دار

المقادير:

قطع من سمك السلمون (الصيني) العريض نظيف

بهارات (كمون +فلفل ابيض +كزبرة )

خردل

ليمون

3فصوص ثوم

خل التفاح

قشر البرتقال

زنجبيل مطحون

يتبل السمك بتلك المقايرويترك لمدة ساعتين

يرش السمك بحبات السمسم عند الرغبه

ثم يتم الشي بالشواية او على الفحم بحذر الا يحترق او يتمزق

مقادير الصلصه :

2فصوص ثوم
حبه او نصف حبه بطاطس مسلوقه
ملعقة صغيره طحينه سائلة
ملح
ليمون
زيت زيتون
تطحن بالخلاط وتسكب في طبق الصوص

يتم تقديم الطبق مع الخبز والصوص

بالهنا والعافيه

واااااااااااو
منظرو يفتح النفس
مشكوره حبيبتي عالوصفه الاكتر من رااااااائعه

دار

طبق رووعة واكلة خفيفة

من احلى فوفو الرشيقة

فى انتظار جديدك يا احلى فوفو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.