تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سلطة التونة بالصور من مطبخى

سلطة التونة بالصور من مطبخى

دار
دار
دار

اخواتى الحبيباتى

اهلا بكم
دار

دار
اقدم لكم مشاركتى فى مسابقة فراشة رجيمدار واكلاتى صحيةدار

سلطة التونة اكيد كلنا عارفينها و لا يخلو نظام الرجيم منها

يا رب تعجبكم طريقتى هيه سهلة و بسيطة جدادار

المكونات

تونة بالماء للدايت

خل – ملح – فلفل اسمر- شطة

طماطم- فلفل رومى – بصل

دار

نصفى التونة من المياة و نضعها فى الطبق
دار

ثم نقطع الخضراوات السابقة مكعبات

دار

و نضع عليهم الملح و الفلفل و الشطة و الخل

دار

و نقلبهم جيدا

و بالهنا و الشفا

دار

دار

بانتظار ردودكم و تقييمكم دار

لا تنسونى من صالح دعائكم

وفقنا الله و اياكم لما يحب و يرضى

دار
اختكم randoda

دار
دار

يسلموا الايادي يارندودة منورة القسم باكلاتك المتميزة

هروح اجيبلك الوسام

مبروووووووووووووك ياقمرة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار

دار

يسلموا الايادي يارندودة منورة القسم باكلاتك المتميزة

هروح اجيبلك الوسام

مبروووووووووووووك ياقمرة

تسلمى حبيبتى ربنا يكرمك و يبارك فيك دار

قد يهمك أيضاً:

تسلم الايادى رندودة على التونة اللذيذة…

يمي يمي
شكلها بآلمرة وآو ^^
يعطيك العآفيه حبوبة دمتي لنا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم عمر و توتة

دار

تسلم الايادى رندودة على التونة اللذيذة…

دار

قد يهمك أيضاً:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.