سلطة التونة بالصور من مطبخى

دار
دار
دار

اخواتى الحبيباتى

اهلا بكم
دار

دار
اقدم لكم مشاركتى فى مسابقة فراشة رجيمدار واكلاتى صحيةدار

سلطة التونة اكيد كلنا عارفينها و لا يخلو نظام الرجيم منها

يا رب تعجبكم طريقتى هيه سهلة و بسيطة جدادار

المكونات

تونة بالماء للدايت

خل – ملح – فلفل اسمر- شطة

طماطم- فلفل رومى – بصل

دار

نصفى التونة من المياة و نضعها فى الطبق
دار

ثم نقطع الخضراوات السابقة مكعبات

دار

و نضع عليهم الملح و الفلفل و الشطة و الخل

دار

و نقلبهم جيدا

و بالهنا و الشفا

دار

دار

بانتظار ردودكم و تقييمكم دار

لا تنسونى من صالح دعائكم

وفقنا الله و اياكم لما يحب و يرضى

دار
اختكم randoda

دار
دار

يسلموا الايادي يارندودة منورة القسم باكلاتك المتميزة

هروح اجيبلك الوسام

مبروووووووووووووك ياقمرة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار

دار

يسلموا الايادي يارندودة منورة القسم باكلاتك المتميزة

هروح اجيبلك الوسام

مبروووووووووووووك ياقمرة

تسلمى حبيبتى ربنا يكرمك و يبارك فيك دار

قد يهمك أيضاً:

تسلم الايادى رندودة على التونة اللذيذة…

يمي يمي
شكلها بآلمرة وآو ^^
يعطيك العآفيه حبوبة دمتي لنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.