رجييييييم التمر يابنات هل هو خطيرافيدوني رعاكم الله؟

بسم الله الرحمن الرحيم
حبيت اسئلكم اخواتي عن رجيم التمر هل هو مفيد سمعت انه خطيير ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا . علم لي للامانه
الاخوات يفيدوك ان شاء الله

هلا اختي

انا اتبعت رجيم التمر واللبن مع دكتورة وماكان له ضرر ابدا

وافادني والله

وبالتوفيق لك

حلووووووووووووووووووووو الرجيم وانشاء الله يضعفك ويضعفني
بس اللي ابي اقوله كلي اول ماتقومين
3حبات تمر وكوب حليب بالنسكافه
وبعدين كملي الباقي ياوجبت الغدا اوالعشا يعني 18 حبت تم وكوبين لبن وهذه الحكايه
وكذا تشبعيندار
واشربي زنجبيل كثير

والله التمر صار بيخوفنيدار

يقول فيه سعرات حراريه كثيره؟؟

المهم جربيه وقولوي وش بيحصل معك نفسي اجربو بس خايفهدار

موفقين بإذن الله … لكم مني أجمل تحية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.