تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » رجيم قوووي وفعاااال

رجيم قوووي وفعاااال

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ابي رجيم قوي وفعال …
انا اخت اسيل ..
كم قلت لكم عمري 11 سنه وانا وزني 40 ابي اخففه
يعني ابي رجيم قوي وبناسب لعمري …
اتمنى تردون باسرع وقت

في سنك هذا الافضل التخفيف

مرحبا حبيبتي اسولة بعدك صغيرة على السمنة ومشاكلها
يا ريت تتخلصي منها وبسرعة كبيرة
ويا ريت تحكي للماما تساعدك لأنها ادرى بالاطعمة يلي تفيدك حتى ما تحرمي حالك منها
لأنك في طور نمو ومرحلة كتير مهمة في عمرك
نصيحتي الك لا تستخدمي اي نوع رجيم نهائيا لكن خففي اكل وكلي المهم بس
يعني بعدي عن الشكولا والعصاير والشيبس
وتحدي نفسك بس لمدة شهر والعبي رياضة متل نط الحبل
براهن عليكي انك راح تنحفي خلال شهر
ويا ريت تخبريني عنك وطمنيني
مع تمنياتي لك بالتقدم

ياهلا فيك حبيبتي اسوووله

ماشاء الله البنات ماقصروا

ينقل الموضوع للقسم المناسب 🙂

مشكورين خواتي بس
ملاحضة : انا مو عمري 11 هذي اختي الي عمرها
11 لان هي وزنها 40 وشكرا
طيب شووو الحلل

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.