رجيم الشوربات ماله وماعليه ؟؟؟؟؟؟؟؟

أهلــــيـــــــــن حبوبات ..دار

إيــــــش رأيكم برجيم الشوربات ..دار

أنا ما أتكلم عن رجيم الشوربة الحارقة للدهون ..لا لا …دار

أنا أتكلم عن الشوربات بجميع أنواعها ..دار

إلا إني أبعد عن الشوربات إلي فيها بطاطس وجزر ونشويات بشكل عام ..( قدر الإمكان طبعاً )دار

مع الإكثار من شرب الماء ..دار

أنا قررت أسوي رجيم الشوربات لمدة 30 يوم دار..وأعلمكم بالنتيجة بعد 15 يوم دار..يعني بعد نص المدةدار ..وأبرجع أعلمكم عن التغير النهائي بعد إكمال الثلاثين يوم ..دار

ميـــــــــن تبغى تشاركني ..

طبعا أنا ماراح أدخل على النت أيام الإختبارات ..يعني من بكرة إلى آخر يوم من الإختبارات راح يكون اليوم رقم 15 وأعلمكم بالنتيجة + الشوربات إلي أستعملتها ..

وشوفوا هذه وحده من البنات تقول ..

(إقتباس من العضوة speed في منتدى آخر (الإقتبس إلي باللون البنفسجي )

ملاحظه : هل رجيم مسويه ولد خالي ونزل عليه خلال شهر ونص 12 كيلوو البدايه كانت وايد صعبه على كلامه بس بعد الاسبوع الاول حسس بالفرق والراحه النفسيه وتغير في الملابس والمقاسات .. شجعني اني اسويه وايد خاصه انه فيتامينات وزين يساعد الجسم على التهضيم.

…………………..

وهذا إقتباس آخر من العضوة مستشارة قانونية من نفس المنتدى(الإقتباس إلي باللون البنفسجي )

تقدرون تشربوون أي شي سوااااااائل انا جربت هالرجيم شهر ونزلت 10 كيلو عليه

وكنت اشرب جميع انواع الشوربات + الشاي + حليب + كابتشينو + هوت جوكليت + ميلك شيك ..

يعني كل شي سوااااااااائل تقدرون تشربووونه بهذي الفتره وانصحكم تاخذون معاه فيتامينات عشان البشره والشعر

………….

وبس سلامتكم يالربع ..دار

هاه مين أعجبها ؟؟؟

ومين تبغى تبدأ معاااااااااااي ..دار

دار

وبالتوفيق غاليتي الى كل خير بس انصحك دامك بأختبارااات اكلي اكل صحي ومقوي واتمنى لكِ تحقيق النحاااج والتفوق داردمتي بخير عزيزتي

تسلمي يارب ..وجودك بموضوعي شرفني كثير .,دارداردار

وانا بديت في هالرجيم اليومدارداردار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.