دردشة مع عضوات المنتدى عن الاكلات والرجيم

دار
حبياتى أجمل وردات فى الدنيا
دار
ايه رأيكم لو ندردش مع بعض شوية فى مواضع تخص الاكلدار
دار
حنسأل شوية أسئلة ونختار عضوة تجاوب عليهم
دار
تختار عضوة تانية بعدها ندردش معاها بنفس الاسئلة
واللى حابة تدرش فى اى حاجة مسألناش عنها براحتها طبعاًدار
دار
جاوبى يا قمر
دار
*بسم الله نبدأ*
1-ما هى اول أكلة عملتيها فى حياتك؟
2-ما هى اول اكلة وخسرت منك وماتكلتش؟دار
3-ايه اكتر اكلة بتعمليها وكل اللى يذوقها تعجبه؟دار
4-اول اكلة عملتيها بعد ما تزوجتى؟
لغير المتزوجات :اول اكلة نفسك تعمليها فى بيتك ان شاء الله؟
5-اكثر اكلة من بلدك بتحبيها؟
6-اكتر اكلة من بلد تانية بتحبيها؟
7-اكتر حلا واكتر مشرب بارد وسخن بتحبيه؟
8- افضل المقبلات مع ذكر الطريقة؟
9-اسهل واسرع طبق واصعب طبق بالنسبة لك فى طهيه؟دار
10-ايه الاكلات او المشروبات اللى مش بتاكليها ابدااااا؟دار
11-ايه اكتر انواع اللحوم اللى بتحبيها أسماك -لحوم حمرا_ دجاج………؟
12-موقف طريف حصلك بسبب الاكل؟دار
13-اكتر شيف فى المنتدى بتحبى اطباقها؟
14-اكتر اكلة دايت عجبتك فى المنتدى ؟
15-اكتر اكلة دسمة عجبتك فى المنتدى؟
16-لازم تقوليلنا وصفة لطبق انتى بتحبى تعمليه كتيييير واتركلك حرية اختياره ما اذا كان طبق رئيسى او حلا ؟
17-نصيحة حربتيها اثناء الطهى توجهيها لاخواتك فى المنتدى؟
18- نظام الرجيم اللى بتتبعيه مع ذكره؟
19-افضل الا ختراعات اللى بتحبى تعمليها فى المطبخ اثناء الرجيم؟

يااااااااارب تكون الاسئلة سهلة عليكم
مش عايزة حد يجيب درجات وحشة فى الامتحاندارداردار

*اول شخصية حرشحها *
*
*
*
*
*
*
*
د.نوال:أخصائية التغذية بالمنتدى

:efb50fe2:

دار

*حبيباتى انا شاركتكم باجابات دكتورة نوال
لاننا اتبادلنا الاسئلة والاجوبة على الخاص
-نظراً لمشغوليات الدكتورة دار

اجابات د.نوال
دار
دار
1-ما هى اول أكلة عملتيها فى حياتك؟
كبسه دجاج سعوديه

2-ما هى اول اكلة وخسرت منك وماتكلتش؟
الحمدلله مافي طبخه عملتها وخسرت

3-ايه اكتر اكلة بتعمليها وكل اللى يذوقها تعجبه؟
ورق العنب- كبسه الارز- مكرونه بالصوص – فطاير

4-اول اكلة عملتيها بعد ما تزوجتى؟
دارمش فاكرة
-لغير المتزوجات :اول اكلة نفسك تعمليها فى بيتك ان شاء الله؟
5-اكثر اكلة من بلدك بتحبيها؟
قرصان – جريش

6-اكتر اكلة من بلد تانية بتحبيها؟
ورق العنب اللبناني – الكشري المصري

7-اكتر حلا واكتر مشرب بارد وسخن بتحبيه؟
احب التشيز كيك
مشروب بارد احب العصير
ساخن القهوه العربيه والشاي

8- افضل المقبلات مع ذكر الطريقة؟
المقبلات السلطه الخضراء ومعروفه طريقتها
ورق العنب قريبا اصور لكم الخطوات والطريقه

9-اسهل واسرع طبق واصعب طبق بالنسبة لك فى طهيه؟
اسهل طبق كبسه الارز
اصعب طبق الهريس

10-ايه الاكلات او المشروبات اللى مش يتاكليها ابدااااا؟
مرتديلا – البيره – مشروم

11-ايه اكتر انواع اللحوم اللى بتحبيها أسماك -لحوم حمرا_ دجاج………؟
اسماك – دجاج – جمبري – لحم الغنم

12-موقف طريف حصلك بسبب الاكل؟
دايما بزيد الملح بالاكل لان ذوقي بستطعم الاكل وزوجي خلاص اقتنع ان الاكل كذا طعمهدار

13-اكتر شيف فى المنتدى بتحبى اطباقها؟
ماعندي خلفيه

14-اكتر اكلة دايت عجبتك فى المنتدى ؟
ماطلعت للاسف

15-اكتر اكلة دسمة عجبتك فى المنتدى؟
اسفه ماطلعت على الاقسامدار

16-لازم تقوليلنا وصفة لطبق انتى بتحبى تعمليه كتيييير واتركلك حرية اختياره ما اذا كان طبق رئيسى او حلا ؟
طريقه تشيز كيك بلوبري وضعت طريقته وصوره والخطوات بقسم الحلويات

17-نصيحة حربتيها اثناء الطهى توجهيها لاخواتك فى المنتدى؟
اهتمي باعطاء وقت كافي لكل خطوه من خطوات الطبخ
مثلا حمس البصل والثوم والتسبيك والبهارات وطهي اللحوم والارز

18- نظام الرجيم اللى بتتبعيه مع ذكره؟
نظام السعرات لو كانت في حاجه لذلك
طبعا كل نظام سعرات مختلف بحسب الوزن والطول والعمر وليس صحيحا ان اقوم بانزال النظام فقد يتبعه احد لايناسبه ويتسبب باضرار جسيمه لصحتك

19-افضل الا ختراعات اللى بتحبى تعمليها فى المطبخ اثناء الرجيم؟
احاول يكون طبق السلطه جاهز واحاول ابعاد الحلويات بقدر الامكان

*خاص بدكتورة نوال*دار

-وصفة اعشاب خاصة للتخسيس؟
لايوجد وصفه معينه ولكن لاننكر فائده الشاي الاخضر للمساعده منع امتصاص الدهون

الاسس اللى يتبعها اى انسان للحفاظ على الوزن؟
الاعتدال والمشي اليومي بشكل رياضي

-الاكلات اللى تساعد على حرق الدهون؟
الليمون والزبادي ولكن الافضل الحركه والاعتدال بالاكل

اخيرا:
اتبعوا قول رسولنا الكريم فيما معنى الحديث ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
واحرصي على المشي اليومي واعتدلي بالاكل

:04a97f13:

يااااااااارب يكون الموضوع عجبكم يا قمرات
*انا ححل محل الدكتورة نوال
وأختار الوردة اللى حتشاركنا المرة الجايةدار
دار

حبيبتنا الغالية ويارب متزعلش منى
دار

دار
honey
دار
فى انتظارك يا قمر

ههههههههه
لي عودة للإجابة يا قمر
بس مش اليوم مشغولة جدا…
جاوبي انتي الأول و انا اجاوب بعدك ههههه:)

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة honey

دار

ههههههههه
لي عودة للإجابة يا قمر
بس مش اليوم مشغولة جدا…
جاوبي انتي الأول و انا اجاوب بعدك ههههه:)

ههههههههه
لا يا قمر ما ينفعش
لازم تجاوبى الاول ان يبقى ليكى لحق تختارى اللى بعدك
عموما حنستناكى لم تفضى وترجعلنا بلاجوبة

ممممممممم
طب لحد ما هنى تجيلنا مين حيحكى معانااااااااااااااا
مييييييييييين

فى عضوة معانا فى المنتدى
ورطت المنتدى كله
جا اليوم اللى نورطها فيه

وهى

أهات مجتمعداردار

قد يهمك أيضاً:

هههههههههدار
حركات صايرين تعملوا لي كميندار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.