دجــــــــــاج مشوي مع الخضار

دار

دار

دار

اخواتي اجمل وردات
صباح الخير عليكم جميعا
طبقنا اليوم خفيف واكيد ينفع للرجيم وسهل التحضير
واني استعمل نفس طريقة التحضير باللحم وبالدجاج
وتطلع روعــــــــــــــــــــــة
ان شاء الله تعجبكم

المقادير


2 صدر دجاج
2 جزر
1 بطاطة كبير
1 بصل

التتبيلة


سبع بهارات
1 ملعقة صلصة طماطة
فلفل اسود
كمون
ملح
عصير ليمونة

طريقة التحضير


نقطع صدور الدجاج الى مكعبات ونغسله جيدا

دار
دار
ثم نقطع الخضار الى مكعبات وبعد غسلها نضيفها مع الدجاج
ونضيف البهارات جميعها والملح وعصير الليمونة ونخلطهم مع بعض
ونتركهم في التتبيلة 3 ساعات

دار
دار
بعدها نغلف صينية الفرن بورق القصدير
ونضع الدجاج والخضار فيها

دار
دار
ونغلف الصينية بهذا الشكل وندخلها للفرن
وبعد ان يستوي الدجاج والخضار
نزيل القصدير وندخله للفرن من فوق فقط
لمدة 5 دقائق
دار

دار
دار
دار

اقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر ب

دار

والف الف عافية
لاتنسونا من دعاءكم

دار

دار
بدون كلام هي الي
أكلةكتيرسهلةوطيبةوخفيفة
أحلى تقييم+اعجاب حبيبتي

واااااااااااو روووووعة ام يوسف حبيبتى..
ما شاء الله سهلة و شهية و لذيييييذة..
تقبلى مرورى و تقييمى..دار

منورة القسم ام يوسف الغالية
تسلم ايديكي وصفة شهية وصحية
تقبلي تقييمي ياقمرة

ماشاء الله روعه

وبتستاهلي احلى تقييم واعجاب للوصفه الرااائعه

تسلم الايادي يا قمر
+
اعجابي وتقييمي

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.