حمد الله علي سلامتي والله كنت حموت وراء هالرجيمات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات
انا طبعا حكيتلكم من قبل قصة وزني الحزينة دار
وكيف كنت 152 كيلو ونزلت للــ 71 كيلو دار
خلال تلات سنوات طبعا ..دار

وبعدين رجع وزني زاد 4 كيلو و صارتلي حالة نفيسة بعيد عنكم دارداردار
المهم دار
من حوالي اسبوع عملت دايت النسكافي و الماء

اول يوم مافي مضاعات و نقصت دار
وتاني يوم وتالت يوم ورابع يوم وخامس يوم
وسادس يوم ….
شوفو شو صارلي
طلعلي حبوب بجسمي كله حتي بطني والله
ووجهي و شفايفي (سيليكون بلاش )دار
و قلت بروح للمستشفي بعدين لانه كان عندي جامعة
والحبوب مش مبينة كتير يعني عادي اروح وخلاص
ولما رحت للجامعة اغمي عليا يااااااااااااااااه علي الفضايح والله تمنيت الارض تنشق وتبلعنيدار
رحت ع البيت طبعا ماما عطتني محاضرة علي الاكل دار
وشافت الحبوب وقالتي هذا شوووو
و رحنا ع المستشفي وقالي الدكتور (انتي مجنونة )داردار
قالي كنتي حتموتي و الحبوب هاذي نقص تغذية وفيتامينات
المهم تاني يوم الصبح
عظامي مكسورة كلها ومو قادرة امشي واللهدار
وجع مو طبيعي
وعيوني صارو حمر ووجهي اصفر

وكل هذا بفضل رجيم النسكافيه والماء
طبعا بعد هالدعاية هادي بتجربوه ولا شو دار

عالعموم يابنات انا حابة اوصل معلومة بعد تجربتي هذي وما عرفتها هالاسبوع
ان الحرمان مش حيجيب نتيجة
والحمية الغذايئة المتكاملة و الرياضة والصبر
هما الاساس

دارداردارداردار
الحمد لله على سلامتك

الحمدلله على سلامتك ..

والله ينحف الجميع بدون لا امراض ولا متاعب ..

ومشكوووورة على ذكر التجربة عشان يستفيدو البنات دار

حمد الله على السلامه

الحمد لله على سلامتك وماتشوفي شر

حبيبتى الف سلامة عليكى وحمدلله على سلامتك
ومفيش احسن من التوازن فى الاكل ونتظيم مواعيده وجبات الاكل
والنظام الطبيعى احسن وهو تقليل من اكلاتك وممارسة الرياضة
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.