تخسيس 10 كيلو

تخسيس 10 كيلو فى اسبوعين
الافطار: موزة
الغذاء تفاحتين
العشاء نوم
ظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظظ ظظ

اظن اللى يلتزم بالنظام ده بالظبط يخس اكتر دار

الصراحه مو رجيم عذااااااااااااابدار

مرة صعب والله هذا الرجيم

إنتي مجربته حبيبتي؟

ومشكوره ع الرجيم

تقبلي مرووري

بجد عذاب وصعب وقمه بالحرمان
وبعدها أنواع التخبيص وبيزيد الوزن لضعف
اتوقع هالشي دار

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.