تحليه لذيذة وهاتحبيها موووت الصور فراشة رجيم

تحليه مغذية وسهلة وهاتحبيها موووووووووت
دار

حملة اكلاتنا صحية والطعم مية مية
ازيكو يا رشيقااااااااات رجيم

دار دار دار

وحشتكوا مش كدة؟؟؟؟؟ دار هههههههههه
اليوم عملت تحلية لا احلى ولا اسهل ولا اخف ولا الذ ولا ….. الخ
انا كنت عاملة زبادى (وانتو اكيد عارفين فوائد الصحية المتعددة) بدون دسم فى البيت
اصلى بدأت اهتم بصحتى واكل اكلات خفيفة وابعد عن الديلفرى والإغرئات دار الخارجية

المهم حبيت اعمل بيه حلى لذيذ

كل المطلوب
كوب زبادى كبيير

فراولة (صديقة الرشاقة)

انانس (غنى عن تعريف فوائده الصحية)

موزة(واحدة بس) عشان الموزدار ملىء بالسكريات
ملعقة صغيرة سكر فواكه +كيس فانيليا لو حابة
دار

دار
الطريقة
نضع كل المكونات السابقة فى الخلاط ماعدا الموزة

ونضربهم ضرب مبرح
ونصبه فى كاسات ونزينه بالشكل دا

دار

دارداردار

دار

دار

وممكن تقطعي موز وفراولة فى الزبادى هتلاقى طعمه جونااااااااااان
دار
ملحوظة هامة جدا دار
(انا اللى شربت الثلاث كوبيات لوحدى فى وقت واحد دار )
اصله عجبنى اوى تسلم ايدى هههههههههههههه
جربوه وهايعجبكوا ان شاء الله يا حلوات
انا فى انتظار الردود والتقييم يا رشيقاااااااااااات
وانتظرونى مع اكلات وحلويات وعصائر صحية اخرى
تحياتى لكم دار

تسلم ايدينك المبدعه يا مبدعه

الله يعطيك العافيه

🙂

يسلموا الايادي ملوكة حبيبتي

واحلي تقييم

يم يممممممممممي

الف صحه وهنا على قلبك يارب

بصراحه فتحتي نفسي اني اعملو دار

دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ✿ موكاااا فراوله ✿

دار

تسلم ايدينك المبدعه يا مبدعه

الله يعطيك العافيه
🙂

شكرا يا موكا ياغالية على المرور الجميل

نورتى موضوعى واسعدنى ردك ياغالية

تحياتى لكى

قد يهمك أيضاً:

ملحوظة هامة جدا دار
(انا اللى شربت الثلاث كوبيات لوحدى فى وقت واحد دار )

اصله عجبنى اوى تسلم ايدى هههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههه

ضحكتينى موووت ياملوكتى

بالف هنا يارب

جربوه وهايعجبكوا ان شاء الله يا حلوات

أكيد حبيبتى ان شاء الله بجربه

انا فى انتظار الردود والتقييم يا رشيقاااااااااااات

انا رديت وهقيم حاااااااااااااااااالا


وانتظرونى مع اكلات وحلويات وعصائر صحية اخرى

اكيد حبيبتى هنتظرك حبيبتى

بس ماتغيبى كتير ياقمر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.