تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تجاربكم حول ريجيم ريجيم التمر واللبن

تجاربكم حول ريجيم ريجيم التمر واللبن

  • بواسطة

مساء الخير

كيفكم

انا ناويه ابدا ريجيم التمر واللبن بس ابي اعرف كم ينزل من خلال تجاربكم

والله نزلني في اسبوع ويوم 6 كيلو بس حملت ورجعت الدبل

اني سمعت انه يتعب الجسم دا الرجيم ويسبب دوخه فضيعه

والله اعلم وبالتوفيق

شاكره مروركم

ماانصحك فيه اختي الفاضله
لانوا حيل متعب -ادعوا لي ان الله يرزقني الذريه الصالحه عاجل غير اجلداردار

ازيك يا قمر انا عملت النظام ده وكنت مستريحه معاه جدا وخسيت معاه 2 كيلو ف 5 ايام بس نصحيتى ليكى اذا كنتى اول مره تعملى رجيم لا تبدئى بيه لانه محتاج تكونى متعوده على قله الاكل واللهى انا كنت مش بجوع خالص وكنت مقسمه الاكواب الثلاثه الزبادى او اللبن على 4 مرات وكمان البلح ربنا معاكى يا جميل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.