بيتزا دايت بدقيق البر

بيتزا دايت بدقيق البر ( من مطبخي )

دار

السلام عليكم ورحمة الله

عملتلكم طريقة بيتزا دايت بدقيق البر
ان شاء الله تطبقوها وتعجبكم داردار
( الكمية تكفي لصينيتين متوسطة الحجم )
المقادير + الطريقة :

العجينة ( عجينة العشر دقايق ) :
كوبين دقيق بر + كوبين مويا + ملعقتين سكر دايت + رشة ملح + ملعقتين خميرة
نخلط المقادير السابقة مع بعض وتصير شبة سايلة ونسيبها ترتاح 10 دقايق
بعد ال 10 دقايق نحط 3 اكواب دقيق + ربع كوب زيت نباتي
انا ماحطيت ربع كوب , حطيت بس ملعقة زيت ف يدي وعجنت ( بس عشان تتماسك )
لانو الزيت ما ينفع للدايت .
دار

صوص البيتزا :
نص بصلة صغنونة مفرومة + فصة توم مفرومة
+ 2 حبة طماطم مفرومة + ملعقة صلصة طماطم
+ ملح فلفل حسب الرغبة
ونعمل الصوص بالطريقة العادية
دار

اضافة : قطعتين فيليه صدر دجاج
نقطعها مكعبات صغيرة ونغسلها بملح وخل ومويا
نفرم فصة توم و شويا بقدونس
نحطها ف طاووة ونحط الدجاج عليها
ونحط شويا فلفل اسود ونقلب لمن يستوي
دار

( من فوق استخدمت جبنة شرايح لايت
وجبن مثلثات و الصينية التانية جبن ابيض لايت )
دار

ممكن نضيف زيتون ازا حابين
دار

دحين نرش شوية زيت في الصينية و نوزعه
نفرد العجينة ونحط فوقها الصوص وبعدها نرش الدجاج وفوقو الجبنة

وندخلها الفرن .

النتيجة

دار
دار

طلعت مرا طعمة الحمدلله

بالهنا والعافية داردار

داردار

دار

ر99999999999عة ما شاء الله عليكي
و الله جوعانه انا دار اعطيني منها و الا بجيك على جدة و اخطف البيتزا منك دار
تقبلي تقييمي و مروري و حالا الوسام اموشتي دار

مبروك الوسامين و تم نشر موضوعك هنااااا

فيس مجلة رجيم

مره روعه بتشهي يعطيك العافيه
تسلم يدك

واااااااااااااااااو اموشى دار
دار
شكلها يجنن اوووووووووووووووى انا عايزه حته ماليش دعوه دار
مبروك الوسامين حبيبتى تستحقيهم دار
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من اكلاتك المميزه والجميله مثلك دار

الله يعطيك العافيه
شكلها ايجنن ويشهى
تحياتى

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.