بنات من جرب رجيم النقـــاط ؟!

السلام عليكمـ ,,

كيفكـم ..؟!
كل شوي طلعت لكم باستفسار دار ..

المهم من جرب رجيم النقااااط ..
لاني حسيته مره ممتع ومافيه شي ممنوع
بس هل له فايده ويضعف ..؟!

انا بديت برجيم قليل السعرات الحراريه ..
بس عاجبني النقاط قلت قبل ما ابدأ فيه اسأل من جرب احسن شي دار ..

حبيبتي اسألي رشيقه هاانم هي احين تجربه واني اسمعت الكثير من الي جربووه نزلو عليه بشرط عدم تجااوز النقااط وريااضه موفقة 🙂

حبيبتي هو حلوووو مرررررره

انا جرربه بس المشكله ممعاااه النزوووول مررره بطئء عشااان كذا تركته ومشيت على رجيم ثاني

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك

دار

حبيبتي اسألي رشيقه هاانم هي احين تجربه واني اسمعت الكثير من الي جربووه نزلو عليه بشرط عدم تجااوز النقااط وريااضه موفقة 🙂

مشكورهـ قلبي ..
احاول اسألها لو ماشافت الموضوع دار ..
اممم انا ما امارس رياضه بس مشي ع السير ..

قد يهمك أيضاً:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة loOolah

دار

حبيبتي هو حلوووو مرررررره

انا جرربه بس المشكله ممعاااه النزوووول مررره بطئء عشااان كذا تركته ومشيت على رجيم ثاني

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

لا بطئ دار ..
ما ودي برجيم بطئ عششان ابغى اضعف قبل العيد دار ..
دامه كذا يمكن اجربه اذا تعبت مره من الرجيمات ..

قد يهمك أيضاً:

ربنا معاكى انا مسمعتش عنه بس ربنا معاكى وتنحفى وتوصلى للوزن اللى انتى عرفاه

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.