بعد الششفط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اول شي بخبركم

انا وزني كان 95

وطولي 160

متزوجه وعندي بنت وولد
يتني عقده من السمنه حاولت اضعف لاكن ماقدرت المشكله تفكيري اني اضعف لاكن اهمل الريجيم الي اسويه

ويت فبالي فكره شفط الدهوووووون عاندت الكل ريلي وهلي رغم خووفهم علي من هالعممليه وعاندتهم وسويتها ونزل ووزني بعد العمليه وصار 86 كيلووو وانا اكثر الاماكن المصابه بالسمنه اارداف والفخدين كنت انقهر من نفسي وبعد الشفط قمت امارس الريااضه واقللل من اكلي عسبت لازم جسمي يششد

والحين وصل وزني 84 وان شااء الله ينزل اكثر واكثر انا خاطري اوصل لل 70 وبعد ال 70 انزل متدرج لل 60 كيلوو ادعوولي ان شاءالله اووصل للوزن الي اتمنااه

تحيااتي ام علاايه

دار

حمد لله على سلامتك و مبروك نزولك الوزن و ان شاء الله توصلي للوزن اللي تتمنيه

تسلمون حبيباتي على المروور

وان شالله اوصل للوزن الي اتمنااه وعقبالكم

حمد لله على سلامتك وألف ألف مبرووك وعقبال ما توصلي للوزن اللي تتمنيه

بس حبيبتي عندي استفسار بسييط إذا ممكن

بس بدون ما تزعلي أو تتضايقي وإذا مو حابه تجاوبي حبيبتي برااحتك ووالله بدون زعل

" فين عملتي عملية شفط الدهون و كم كلفتك"

وآآسفه حبيبتي

الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي تبين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.