بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

بسم الله الرحمن الرحيم ..

هذه اليوميات تكملة ليومياتي الشهر الماضي ..

بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

والحمدلله فقدت 3.5 كيلو دار

رافقتني في اليوميات صديقاتي العزيزات والاتي كانن عونا ومساندا لي وكنا نشجع بعض دار

دارمنايا >منوية< دار

داررفيف الورد > رفوفة <دار

دارخاطري اصير سمبتيكة >خطورة<دار

دار لا لليأس > متفائلة <دار

اشكرهن جزيل الشكر واسأل الله تعالى ان يجازيهن خيرا عني …

××××××××××××××××××××

شعآآآآآآآآآآآآآرنآآآآآ

لا لا لا للتخبيص نعم نعم نعم للرشاقة دار

&

بارادتنا وعزيمتنا لا وجود للمستحيل بيننا وبين رشاقتنا دار

وهذآآآ شعآآر قروبنا الي نحطه بالتوووقييييييييع ^^

http://up.anavip.net/

دار

ان شاءالله هدفي لهذا الشهر ان اصل ل 60

داربأذن الله وتشجيع اخواتي في اليوميات سأصل لهذا الرقم دار

داردارنسيييت شي مهم , موعد الميزان كل خميس داردار

إنك لن تصل إلى النجاح الذي تريد إلا بعد أن تكون قد أخطأت وأخطأت و أخطأت ..
هذه ضريبة الإتقان و قاعدة النجاح ، لا تخف من الفشل وكرر المحاولة ، فمحاولة النهوض أفضل من أن تطأك الأقدام وأنت مستلق على الأرض .

~ فلنزد في الحياة نفعاً بدلاً من أن نكون زائدين على الحياة ، والإسلام العظيم يستحق منا أن نخدمه في الستين ثانية التي تملأ كل دقيقة من عمرنا
وإذا لم نبذل أقصى طاقاتنا في سبيل نشر هذا الدين ، فلا أقل من أن نكون القدوة الحسنة في العالم ، ولا أقل من أن نكف عن تشويه صورته بجهلنا
وتخلفنا الحضاري ، ولا أقل من أن (( ننفع بألاّ نضر )) على حد تعبير الرافعي – رحمه الله – .

– من كتاب ~ ربحت محمداً ولم أخسر المسيح !

الف مبرووووووووووووك صبايا افتتاح اليوميات الجديده ^_^ دار

شموسه .. قلبي العفو هذا من واجبنا نشجع البعض وما شاء الله روووعه مقتطفاتك يالغلاااا وتبعث ع النشاط والتفاؤل ^^دار

حلو سويتي المفتوح بس انا ماقد وزنت بعده وشفت بس ع اطلاعي يقولون يمكن يزيد كيلو او 2 او غرامات ع حسب اكلك فيه بس حلووو اصدمي جسمك حتى لو طلع كيلو او 2 راح ينزل بسرعه بعدين ان شاء الله احسن من الثبات دار

يومياتي

كاستين مويا دافيه ع الريق
قهوة عربيه + تمرة
صحن سلطة كبيييييير
عصير برتقال بدون سكر
كوب شاهي أحمر

دارومششششششيت ساعة ونص + ساعة ع الدراجه الثابتهدار

واااااااو يومك كثييير حلووووو رفوفة ^^

انا قسته اليوم شفته زاد غرامين +_^

يلا ان شاءالله خيييير هالاسبوع

بس تعرفي النزول البطيء كثير حلوووو

لان ما راح يزيد بسهوووولة دار

وهذا الي شجعني كثيييييييييييير دار

الله يحلي ايامك يااارب
حلو كذا وان شاء الله يتزحزح الميزان عندك هالاسبوع بس قلبي خلاص ابعدي الميزان عنك الي يوم الخميس اوك *_^
يب ياقلبي حلوو اللي ينزل بطيء ما يرجع بدري وانت شايفه وزنك وغرامين حلوة مع التخبيص ويارب ما يطلع ثاني وينقص وزنك بسسسرعة
دار

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.