الله يوفقكم استفسار بسيط!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..

بنااات انا يوميا تقريبا امشي نص ساعه واحط علئ جسمي خلطه الزنجبيل+زيت الزيتون…اللي ابي اسأله هو اني بعد مااخلص ماشيه كم اجلس بعدين استحم؟؟؟ وهل الزنجبيل وزيت الزيتون يخلي البشره سمراء؟؟؟

وثاني استفسار اني بعد مااخلص ماشيه وجهي يصير احمر من التعب طبعااا وانا اخاف اصير سمراء لأن بشرتي بيضا فأيش اسوي؟؟؟؟!!

الله يوفقكم

بناااااااااات وينكم معقوله ماأحد يعرف؟؟ يعني هي معلومات عامه عن الرياضه

من ناحيتي انا مادري كل بشره تختلف عن الثانية بس انا تسمر على طول مع زيت الزيتون

مشكوره حبيبتي

بأنتظار الردوود

انا اللي اعرفو انو لازم يضل 3 ساعات او اكتر مثل ما بدك و ما يسمر الجسم
بس بالنسبه للمشي والوجه انا كمان يصير وجهي احمر واخر فتره اسمريت شوي ان شاالله نلاقي حد يفيدنا

يسلمووو حبيبتي

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.