الكــــــــــرش =(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحــألكم

شخبــآركم

انا اعااااااااني من كبـر الكـرش

ممـكن حد يعطيييييييني الحــــل الاكيد للتخلص من الكـرش
ما ابا رجــيم وصفه او طريقه عمل رياضه معينه او اي شي دار

المهم ابا اتخلللللللللللللللللللللص منها:(

بليزاللي بيعرف يخبــرني دار

حبيبتي امتنعي عن المشروبات الغازيه واشربي كل يوم ثلاث كاسات زنجبيل وموفقه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

بس حبيت اسـأل ؟؟

كيف يسوون شاي الزنجبيل وهل طعمه مستساغ

حبيبتي التماارين الخاصه بالبطن مفيده وبالتوفيق لج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.