السمنة و النحـافة الشـديدة تضـران بالصحـة

قال هلموت كوخ رئيس المجلس الطبي في ولاية بافاريا الألمانية إنه ثبت أن جهاز المناعة لدي الأشخاص النحيفين جدا أضعف منه لدي سواهم‏,

‏ وإن هذا لا يزيد فقط من خطر إصابتهم بالالتهابات‏,‏ بل يجعلهم سريعي الغضب أيضا‏.‏

وبعد انتشار صرعات الريجيم في السبعينيات والثمانينيات

أعاد الأطباء تعريف‏’‏ الوزن الطبيعي‏’.‏

وكان حساب الوزن المثالي يتم في السابق بطرح‏100‏ سنتيمتر من طول الشخص‏,

‏ أما الآن فيفضل الأطباء احتساب الوزن الطبيعي بإضافة‏10%‏ إلي ذلك الرقم‏

.‏ ويشرح كوخ قائلا إن رجلا طوله‏1.70‏ متر يجب أن يكون وزنه‏77‏ كيلوجراما‏.‏

أما بالنسبة للنساء‏,‏

فإن ذلك الرقم يجب أن يكون أقل‏,‏ أي إضافة‏2‏ أو‏3%‏ بدلا من‏10%,‏

إلا أن كوخ حذر أيضا من مخاطر السمنة‏,‏ ويقول إنه عندما يرتفع وزن الشخص بنسبة‏10%‏ عن الوزن الطبيعي‏,‏
تزداد المخاطر علي الصحة مما يسبب أمراض السكر والقلب واضطرابات الدورة الدموية‏,‏ مؤكدا‏’‏ أن العديد من المرضي يمكنهم الاستغناء عن الأدوية إذا ما خفضوا وزنهم‏’.‏

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

دار

دار

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.