صديقتي .. هل تتبعين نظام للرجيم ، وكثيرا تضعفين أمام إغراء الطعام ، وتريدين أن تسيطري على جوعك وتحافظين على وزنك فى آن واحد ؟ يؤكد خبراء التغذية أن تناول الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التى تساعد على إمتلاء المعدة والإحساس بالشبع ، ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح ، وكلما أحسست بالرغبة فى إلتهام الطعام قومي بتناول بعض الشرائح .
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
تسلمي ع المعلومة ياقمر
يعطيكي العافيهـ هيوفهـ ,,
وحلوهـ فكرهـ الشرائح هذي بطبقهآ دآيمآ ,,
مشكووووره حبيبتي على هالمعلووومه المفيده..
