~ اكيييد راح نكسر حاجز الـ 100 بإذن الله 8/8 راح تكون البداية ~

مرحبا ..

بعد المحاولات الفاشله الي حاولناها ..
و الرجيمات القاسيه الي سويناها ..
الحبوب الي جربناها ..
و الأطباء الي زرناها ..

وكل هذا كان بلا نتيجه ..

بس من بكرا بإذن الله ..

8/8/2009

راح تكون البدايه لنا ..

انا "دقات قلبه"
+
pinkro0ose
+
ام ندورة

طبعاً نحنا فوق الـ 100 ما شاء الله ..

بس خلاص قررنا ان ما راح نتراجع ابداً ..

وراح نواصل لحد النهايه ..

..

حالياً في اشياء معينه قررنا ان نتبعها مثل ::

الشاي الأخضر + 8 كاسات ماء في اليوم + مافيش اكل بعد الساعه 8 دار ..

+

راح نتبع رجيم الدكتور فادي ..

وراح نوزن كل اسبوع يوم السبت الصبح ..

دار

..

سوري حبيباتي بس من الحين اقول لكم ان ماراح نضيف احد معانا للقروب ..
لأنه راح يصير خربطه بعدين دار .. ( منعاً للإحراج ) ..

دار

يلااااااااا GO GO GO

بإذن الله .. راح نكسر حاجز الـ 100 ..

ونوصل للوزن الي نبيه ..

دعواتكم دار

في هذا الرد راح اكتب الوزن كل اسبوع ..

الإسبوع الأول 8/8 :: 107.7

الإسبوع الثاني 15/8 ::

الإسبوع الثالث 22/8 ::

الإسبوع الرابع 29/8 ::

الإسبوع الخامس 5/9 ::

الإسبوع السادس 12/9 ::

الإسبوع السابع 19/9 ::

الإسبوع الثامن 26/9 ::

الرجاء لحد يرد قبل لا ترد رووزي دار ..

ياااااااااااااااااااااااقلبي إنتي ..
بإذن الله حبيبتي ..
ولازم نستفيد من الشهر والنص اللي قبل العيد
ويااارب نكسر حاااجز الميه بصحه وعااافيه *_^

وأنا كمان في هذا الرد راح اكتب الوزن كل اسبوع ..

الإسبوع الأول 8/8 ::

الإسبوع الثاني 15/8 ::

الإسبوع الثالث 22/8 ::

رووزي نوووورتي اليوميااات ..

سويتهم 8 اسابيع الي تبع الوزن .. يعني شهرين .. شرايجدار ؟؟

بنووررك ياااقلبي ..دار

بإذن الله حبيتي ونكووون قدهااا وقدووووووود *_^

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.