كيفكم ياحلوات ….قصدي يادبات ..لا قصدي سمينات ….
فكرت أعمل رجيم … وقلت اطق بالقوقل أسم رجيم وطلعتم انتم لي ….
وجت فرصة اتشجع أسوي رجيم معكن ….
نرجو رفع الروح المعنوية …. والمشاركة في الوصايا …. وكتابة طلبات الرجيم علشان أطلبها
من الانترنت وتجي الطلبية ….
وسلامتكن يا بعد حي ..
هلا وغلا ومرحباااااااا فيج مليوووووووووووون وحياج الله
الممهم فديتج ابدئ رجييييم وكل شي بس المهم الاراااده القويييييه فوق كل شي والعزيمه
المهم يياريت لو تخبريناا كم وزنج وكم تبغين توصليييين له؟
ممكن
الوزن 115
الطول : أظن 157
أحلم أن يكون منظري وزيلي حلو 70 زين …
حبيبتي ودي اكون رشيقه خذيها مني نصيحه مافيه شي مستحيل انتي اخذي الرجيم الي يناسبك واستمري عليه ولا تستعجلين النتايج واوزني كل اسبوع وكل مانقصتي افرحي حتى لو نص كيلو وقولي في خاطرك ان انقص نص كيلو في الاسبوع احسن من زياده كيلو **ولوتجلسين سنه على برنامجك مافيه مشكله بتتعودين عليه حبيبتي والله انها نصيحه محبه لك ولغيرك ولي انا وتاكدي ان النزول ببط احسن من النزول بسرعه وبتحققين حلمك انشاء الله مع العزيمه والاصرار والله يقويك *************محبتكمممممممممممممممممممممممم
هلا فيك اختي اهم شي عندك العزيمه
وصدقيني را توصلين للي تبينه
اأختي السمينه اقصد الرشيقه حياج معانا في مشوار الرشاقه
راح نعمل بالرجيم الي اعطتنا اياه الاخت فراشة الجوري انزله لج انشاء الله
