كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر… اقرأ المزيد »أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم 2024.
نزلت 30 كيلو وسويت المستحيل فيها والحين اريد رجيم ينزلني 6 ك وزني 70 واحيانا 69 طولي 163 متزوجه ولدي اطفال 3 اطفال المنطقه الصعب… اقرأ المزيد »انا نزات 30 كيلو وباقي 6 كيلو على المثالي وعجزت انزلها ما ادري السبب 2024.
دليل الصحة تلخيص لآخر النصائح والإرشادات التي يقدمها الاختصاصيون في علم التغذية لضمان صحة مختلف أعضاء الجسم الدماغ قدم إلى دماغك غذاءه المفضل , اعلم… اقرأ المزيد »دليل الصحة المثالي 2024.
منتج H E R B A L I F E باكج خاص و جاهز من الشركة صورة العرض متوفر بخمس نكهات ١ – فنيلا ٢-… اقرأ المزيد »رجيم تخفيف وزن رشاقة Herbalife المنتج العالمي للوزن المثالي 2024.
مرحبااا اني ضيفه جديده وياكم حابه اعرف الوزن المثالي لطولي طولي 158 المفروض الوزن جم يكون .؟؟ اهلا حبيبتي من 50 ل 55 كيلو اذا… اقرأ المزيد »الوزن المثالي 2024.
مؤشر الوزن المثالى للبالغين (كبار السن): – البالغون فوق سن 20 عاماً، ويتقسم إلى أربعة فئات: 1- مؤشر النحافة تحت 18.5 2- مؤشر الوزن المثالى… اقرأ المزيد »مؤشر الوزن المثالي bmi 2024.
فكرة المنشار ــ تلك الآلة التي يستخدمها النجار ــ اختارها الخبراء لوصف نوع شائع وقاس من الريجيم تمارسه أغلب النساء بشكل خاص, ينجحن فيه… اقرأ المزيد »النظام المثالي لإنقاص الوزن 2024.
الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو . الرجال الطول …………………………………………. متوسط الوزن 155……………………………………….. ..… اقرأ المزيد »الوزن المثالي للرجال و النساء 2024.
الى كل من تريد معرفة الوزن المثالي لها هذا الجدول راح يفيدكم في تخفيض او زيادة الاوزان حتى تصلوا للمثالية مشكورة وماقصرتي يسلموووووووو مشكوره اختي… اقرأ المزيد »تعرف على وزنك المثالي!! 2024.
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته , إن حساب الوزن المثالي بطريقة (Lorentz) غير كامل حيث إن: الوزن المثالي للرجل = الطول (سم)- 100- ((الطول… اقرأ المزيد »احسب وزنك المثالي بطريقة lorentz 2024.